学习计划

实用的学习计划范文9篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编收集整理的学习计划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

一，家长要帮助孩子制订一个合理的学习计划，尤其是如何充分利用晚上在家的学习时间。不少学生晚上学到9点、10点就很困了，睡一觉起来继续学，但效果却不好。原因就是没有制订一个良好的学习计划，自己虽然很着急，学起来却很忙乱。家长帮孩子制订学习计划要详细，比如几点到几点学哪一科，文理科搭配学，学习50分钟后，大脑已经很疲劳，这时一定要让孩子休息10分钟。这10分钟非常重要，可以让孩子吃点东西，或者做些运动，总之要把孩子调整到兴奋的状态，这样，他在下一科的复习中效率就会很高。

第二，每次考完试后，家长要和孩子分析卷面得失，和孩子一起认清他的能力和实力，分析还有哪些地方可以提分，哪些地方可以补分，多鼓励孩子，这样在培养其毅力的同时，激发起内在的学习动力。

第三，建议家长不要好高骛远，认清孩子的实力后确定目标。压力过大，孩子的内动力会不足，表现在学习上就是使不上劲，经常产生疲劳感。

第四，不要制造自卑感。家长不要将自己的孩子与别人的孩子比，比如说：谁的孩子考上哪所大学了，谁的孩子二模考了多少分等，这会让孩子产生无力感。也不要对学习不紧张的孩子说些威胁或邀功的话，如果孩子自己的内动力不足，只是迫于外部压力学习，这样的学习效果并不好，反倒可能使孩子只注重考试结果而不注重学习的过程。

第五，对孩子的营养要跟上，营养跟不上，孩子学习注意力不集中。吃鱼补大脑，可以让孩子多吃鱼或喝鱼汤；多让孩子吃保持情绪愉悦的食物。晚上学习疲劳时，可以喝些柠檬水、蜂蜜水、牛奶等。

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

高中文科，有人总说文科多背就好了答答题什么的洒洒水。其实根本不是这样。学东西是活的不是死的，背诵当然重要，但是更重要的是理解。

语数英和文综不知道你学的怎么样，简单说下吧。

语文和英语重在积累，每天都要保证一定的题量，并且总结背会不牢固的东西，时常温习。数学关键在于做题，总结，再做题。真的，数学需要的是手感，必须做题实践。文综首先背诵是要过关的，但背的都是重难点关键点易错点。像有些有的没的根本就不用管。

综上，数学做题，英语语文积累并且活用，文综背诵加理解。按照这样的要求来安排时间是比较科学的，具体要看你的作息，什么时候安排什么任务比较合适。从实际出发吧，加油！！

早上早起背文综，英语语文，一天一科数学靠题海，其它没啥，高考500+分数

吟诗作画绕青梅

很高兴为你解答。

我是一名高中英语老师，我学习快速阅读，也让我的学生学习快速阅读提高学习成绩，以我个人的经验，告诉你一些我自己做过取得较好效果的高中学习方法和学习技巧，望对你有用。

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，用在紧张的学习或者备考阶段，也用于经常学习的过程，用以提高学习效率。

2、由于大家平时对快速阅读接触不多，所以学习起来不容易。举个例子，网上有很多的方法可以学习，不过大多局限与理论学习，比较难以学成。当然，学习过程中，也可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，整体说，这样的方法更为实际。去年，有学者推荐精英特速读记忆训练时说道，一般情况下用软件进行训练，30小时左右的学习，普通 ……此处隐藏5936个字……坛回帖一次，无条件参与社区里每一次活动，发表自己的看法，与其他教师主动交流。学习结束把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修总结。

为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。

20xx年进入岳阳职业技术学院，成为了一名老师。初出茅庐的我我作为一名新教师，需要师傅的指导和帮助，同时也要求自己不断的付出和努力。彭娅老师是一位很出色的教授，不管是在教育教学当中，或是科研课题上，都有自己独特的见解。但对我而言，不论是教育教学工作还是其他，我都存在着许多的不足，特别是对理论知识的掌握比较平乏，这就要求我不断的向您们请教和学习。现在我教的是《市场营销学》，因此，在带教活动中，我将认真做好笔记，及时请教，希望在彭娅教授的指导和帮助下，各方面都能很快的进步。 为这次新教师学习计划，特制订以下计划：

1、抓紧自己的教学工作。教师首先是教书育人的行家，应该努力提高教育教学的能力。我们要通过互相听课，集体备课，走出去听课等一系列教学实践活动来帮助自己迅速成长。其中，制定授课计划、编写教案、制作课件等课前的准备工作，必须多带教老师请教，及时交予她检查，以便能指出更多的错误和不足。尽可能的多去听课，这样不仅能学习好的教学方法，还能了解更多驾驭课堂的技巧。能逐渐变成具有较高的教学专业水平和说课、评课能力以及课堂教学设计能力，逐步形成具有鲜明个性特征、有效的教育、教学风格。在教学改革中发挥带头、示范作用。

2、提高自己的专业水平，拓宽科学文化视野。专业课程的学习和研究，以及现代高等教育理论学科专业知识，熟悉国内外高等教育

教学理论与实践的最新成果，逐步构建更为合理的知识结构。有德尚需有才，德才兼备才是人才。无论是任课老师还是班主任要有扎实的专业功底，一个没有专业才能的教师，就谈不上教学效率，也不可能成为好老师。

3、尽可能的努力加入到教研和科研活动中。慢慢向带教老师学习科研能力，能具有承担教改实验的能力，总结教育教学经验和成果的能力，撰写教育教学论文的能力，与青年教师一起搞教改，共同搞教科研，总结教育教学经验，抓住机遇，自我加压，努力奋斗。

4、作一名有创新精神的合格人民教师。作为一名教师必须师德高尚，这是灵魂，也是前提。一是爱岗敬业；二是无私奉献；三是为人师表。教师必须是学生心目中的楷模和榜样，更重要的是能顺应时代的发展，具有创新精神。“教师的职责已经越来越少地传授知识，越来越多地激励思考；越来越成为一位顾问，一位交换意见的参与者，一位帮助发现矛盾而不是拿出真理的人。”做一位能满足学生需要的教师。

人文科学系：xx

20xx年10月25日

一、学习目的

坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，深入贯彻学习习近平总书记等系列重要讲话精神，认真学习领会和正确认识把握“四个全面”的内涵，践行“社会主义核心价值观”，贯彻落实“三严三实”和“三个年”要求，坚持创新创优，把学习作为推动工作的思想源泉，使广大机关党员干部充分认识在新时期、新常态下学习的重要性和紧迫性，以高度的使命感、强烈的求知欲、积极的进取精神对待学习，加强学习，为全面提升环保工作管理水平提供思想保证和精神动力。

二、主要学习内容

(一)深入学习党的十八大、十八届三中、四中全会精神、习近平总书记系列重要讲话、十八届中央纪委第四次全会、第五次全会等中央、省、市一系列重要会议精神。把改革创新精神贯彻到环保工作各个环节，使广大党员干部增强政治定力，树立强烈的实干担当意识。真正做到“切实转变工作作风，做到讲实话、干实事，敢作为、勇担当，言必信、行必果。”

(二)学习领会社会主义核心价值观，坚定共产主义信念;引导机关干部思行合一，树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制各种消极腐朽思想侵蚀，筑牢政治思想防线。使广大机关干部成为“核心价值观”的忠实实践者、维护者和倡导者，进一步提升为民服务能力和品质，提高执政为民的意识和工作效率。

(三)学习法律、法规知识。加强《中华人民共和国环境保护法》及环保部《环境保护主管部门实施按日连续处罚暂行办法》等法律法规知识的学习，全面提高环保队伍素质，提高机关干部的依法行政、依法管理、依法办事能力和水平，使广大环保干部能够相对熟悉掌握本部门、本岗位相关法律、法规和规章，做到学以致用。

(四)学习《中国共产党党章》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《党风廉政建设八项规定》等党规党纪，强化党员先进性意识、廉洁意识，弘扬新风正气。引导党员干部牢固树立法纪意识，正确行使手中的权力，自觉维护法纪的尊严，树立敬畏法律、推崇法治、遵循法则的良好意识。

(五)学习环保业务知识。围绕局党组提出的“一轴两翼三提升”、“三规划四试点”、“三狠抓”的要求和任务，在机关党员干部中开展环保业务知识大学习、大研讨、大宣讲活动，拓宽大家的工作思路，提高了业务素质、管理水平和执法水平。注重理论与实际相结合，做到边学习边提高、边学习边改进，提高环保队伍素质、增强机关党员干部综合能力，培养更多的机关党员干部成为了能够胜任多项环保业务工作的行家里手。

(六)学习先进事迹，观看影象资料。通过先进事迹的学习，提振机关党员干部精气神，查照自身的不足，切实改进提高工作效率和工作作风，以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，扎扎实实、兢兢业业做好自己的本职工作。

三、学习形式

1、坚持集中学习。

2、坚持自学与集中学习相结合。

3、邀请专家和有关领导作专题辅导。

4、观看影象资料等。

四、学习时间

周一晚上集中学习由直属机关党委统一安排，其他时间的学习由各党支部(部门)自行组织。

五、学习要求

(一)形成共识，增强自觉。提高机关党员干部的政治理论素质是机关党的建设的重中之中，各支部书记、部门领导要充分认识加强政治理论学习对于提高政治理论素质、增强业务能力的重要意义，树立终身学习的理念，自觉处理好工作与学习的关系，带头学习、自觉学习，真正做到一级带着一级学，坚持做学习型干部。

(二)严格制度，加强管理。认真落实中央、省、市关于加强干部学习的要求，各党支部要建立健全政治理论学习考勤、学习档案管理等制度，严肃学习纪律，严格执行学习签到和请假制度，做到部门有学习记录、个人有学习笔记，真正实现学习制度化、规范化。对于不想学习或不认真学习的个别党员干部，要进行点名批评，促使其端正学习态度，履行党员干部学习义务。

(三)搞好结合，学以致用。坚持学习与推进“三型”基层组织党组织建设、创建市级文明机关相结合，坚持学用结合、学以致用、用以促学。努力把学习成果转化为增强机关党员干部的凝聚力、执行力、服务力，转化为科学分析和解决实际问题的能力，转化为推进环保工作的动力，为环保工作提供思想保证、精神动力和智力支持，推进全局各项工作再上新台阶。